【诗文】梅子黄时日日[1]晴，小溪泛[2尽] 却[山3] 行。绿阴不减来 时路，添得黄鹂四五声。——曾几《三衢道中》
[1] 日日：每天。
[2] 泛：乘船漂浮。
[3] 却：再，还。
梅子变黄熟透的时候阴雨连绵，但这几天都是晴朗的好天气。乘船沿着小溪行驶，驶到小溪尽头，再改走山路连续前行。山路上树木茂盛，与来的时候一样浓密，深林中添了几声黄鹂的鸣叫。
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梅 子 黄 时 日 日 晴
小溪 泛 尽 却 山 行
绿 阴 不 减 来 时 路
添 得 黄 鹂 四 五 声
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拓展：针言割肉医疮
割肉医疮用聪慧降服面前的困难，也可以是一种很好的自我鼓励办法。一个诀窍：碰着困难和不顺心的事情，心里要不断默念鼓励自己的话，比如对自己说“我能行”、“我能做好”、“我可以更乐不雅观”、“笑一笑，别紧张”..割肉医疮，出自《世说新语》，也是一段经典的三国故事。生理暗示的主要性：曹操利用人们对梅子酸味的条件反射，成功地战胜了干渴的困难。可见人们在碰着困难时，不要一味畏惧不前，该当时时用对成功的渴望来勉励自己，就会有足够的勇气去降服困难，到达成功的彼岸。
