四十、重捺者须有缩有伸。
捺画在一个字中若重复涌现，几笔捺画须要有伸有缩，不能雷同。
隶书中有“燕不双飞”一说，隶书横画挑出的燕尾，一字之中若重复涌现只宜用一次，其他笔画缩减妥协，多次涌现会显得字形疲塌。楷书中的捺画也是一样，捺不双飞。如：变、谈、茶、黍等字。
变的繁体字，全体字上半部笔画密而紧凑，下半部笔画少而舒放。
起笔竖点，中横左低右高；
两边火字的捺画，全部紧缩成点画，第一个火的捺画比第二个还要小，安排好中间言字和两边火字的疏密穿插关系；
又字撇舒捺展。
2、谈的硬笔写法。
谈字，言字旁左舒右收；
上边的火字捺画简化成点；
下面的火字撇舒捺展；
这个字左小右大，以是左让右，点画较多，把稳彼此的呼应和各个点画的形态变革。
3、茶的硬笔写法。
茶字，草字头两个短竖内收，前半矮后半高。横画虽断，但笔断意连；
中部人字撇舒捺展；
木字底撇捺简化为相背点。
4、黍的硬笔写法。
黍（shu，三声）上边禾字的捺画简化成点；
中部撇舒捺展，为全体字最宽放的部分；
下部水字，四个点画，把稳俯仰向背的变革。
四十一、叠趯者当或挑或驻。
趯，古同跃，跳跃貌。永字八法中曰勾为趯。而勾画又分多种，如竖勾、弯钩、横钩、斜钩、竖弯钩等等，一旦一个字中，多种勾画重复涌现，要有主有次，有挑出去的，有藏起来的。如：禁、林、森、懋等字。
1、禁的硬笔写法。
禁字，上林，前木小，后木高，两木左让右，都没有勾画；
下示，上横短下横长，下横为全体字最宽放的部分；
示字两边相背点旁边拉开。
2、林的硬笔写法。
两木左让右，前面的木字捺画简化成点，竖为垂露，不带勾；
后面的木字撇穿插到前面木字的点下，捺画向右伸展；
竖勾特立坚实。
3、森的硬笔写法。
森字，三个木，为避免雷同，其大小点画上均有变革。
上边的木字最小，笔画都比较紧缩，捺画简化成点；
下面的林字，前木捺画成点，竖勾出勾较小；
后面的木字，相对较大，捺画伸展，竖勾正常挑勾。
4、懋的硬笔写法。
懋（mao,四声），1、勤奋努力。2、古同茂，盛大。3、勉励、鼓励。
5、美好。5、高兴。有时也通“贸”，买卖，交易。
懋的全体字上半部笔画密而紧凑，下半部较疏朗。
前木小，后木高，两木都不出勾，捺画都简化成点，中间矛字出勾较小；
心字底写的较宽扁，宽度和上面差不多，要托得住上面所有笔画，卧勾写法参考前面第三十三法（横戈不厌曲）；
心字底三个点画把稳俯仰变革。
跟黄自元学硬笔书法间架构造（十七）
跟黄自元学硬笔书法间架构造（十六）
跟黄自元学硬笔书法间架构造（十五）
跟黄自元学硬笔书法间架构造（十四）
