王恒屹的精彩表现令人叹服，但更我佩服的是看到他微博上的这样一条内容：
“这几天都是6点多就起床然后各种看书，今早又在背论语，此刻老母亲我的脑筋里全是浆糊。”
一个6岁的孩子，清晨6点多起床背书，以我一个成年人，都很难坚持。
“只有极其努力，才能看起来绝不费力”，能做到极致努力的人，都拥有超强的自控力。
如果把一个人的造诣比喻成摩天算夜楼，那么，天赋只是地基，自控力才是真正的施工队。“人生”这栋楼能盖多高，取决于这个人的自控力有多强。
现实生活中，孩子的很多问题，都与自控力不敷有关：
幼儿园的孩子，家里玩具堆成小山，瞥见自己喜好的玩具还是要买，如果家长不给买，就各种哭天抢地。
出去和小朋友们玩，稍有不顺心，就喜好动手打小朋友；
上学后，家长更是变成了督工，只要督工不在身边，孩子就不负责写作业，不按时完成各种练习操持；
更有网瘾严重的孩子，乃至被家长送到了专业的戒除网瘾的学校。
家长做督工做的辛劳，乃至有陪娃陪出一身病的家长，为什么家长这么努力了，孩子还是不能自觉起来？
有的家长用力过猛，有的用错了方向，导致不但没有帮助孩子培养自控力，反而有可能损毁了孩子的自控力。
自控力培养五大误区，别踩！
误区一：管得越严，孩子的自控力越好？
不是！
适度的自由，是孩子养成自控力的条件。
父母严格的管教，会形成严重的“他控”，反而会造成孩子彻底损失“自控”能力，逐渐地，父母用自己的“他控”取代了孩子的“自控”。
如果一个孩子连自己要吃多少饭都做不了主，他以为自己什么都须要听父母的，自己的行为都是父母的指示，那么， 对应行为产生的后果，也都由父母卖力，自己当然不用为自己的行为卖力了。
拖延症是范例的缺少自控力的表现之一，生理学家武志红说过一个关于拖延症的范例的例子。
他的一位极其聪明的来访者，从小学习成绩非常精良，但是事情后无法摆脱拖延症的问题。严重的拖延症导致他无法正常事情和生活，末了名校毕业的他干脆就放弃事情了，待业在家。
这背后的缘故原由竟然他的父母从小对他极其严格的“他控”，从日常生活到学习考试，考什么学校，学什么专业，都严格听父母的。
武志红从生理学角度剖析，这位来访者的拖延症正是他对父母极度掌握的反抗，由于拖延便是不去做，“不做”是他摆脱掌握的有效方法。
培养孩子自控力，须要给孩子合理的自由，让他自己做主，并承担自己行为的后果。
误区二： 给孩子爱与自由，便是要收受接管孩子的所有哀求
不是！
让孩子做什么事情都有规则和底线，任何人都必须遵守规则。
给孩子立规矩，不怕早！
你必须掌握自己的感情和行为在社会答应的规则范围内。
如果一个人在他的童年，想要的统统都能得到知足，犯下的所有缺点都不会受随处分，那么他就不须要自控力，他可以在父母为其搭建的空间里为所欲为。
无条件的爱和支持，是溺爱；不讲规则和底线的呵护，是对孩子最大的侵害。
真正的爱是收受接管孩子的感情，坚持自己的原则。
比如，妈妈上周刚买了新玩具，孩子看到新玩具还要买，家长就必须明确地说不可以。
如果孩子总是涌现类似的问题，那么大人和孩子就该当坐在一起，把玩具的规矩谈论清楚：“多久可以买一次新玩具；旧玩具坏了，是否可以买一个千篇一律的新玩具；买的玩具价格不能高于多少钱等等。“
这些规则的细则都与孩子谈论清楚，在履行过程中，也让孩子体验他被平等对待，被尊重。
由于他参与了谈论，末了也必须按照规则行事。
还记得多年前的追星族杨丽娟，她陷入猖獗的状态，在她身上我们看不到成年人的理性和自控力。
她的父亲由于爱她，为了帮她圆追星的梦，先卖了自己的肾，后来实在无路可走，选择了跳河自尽。
最近刚看到一篇宣布，杨丽娟在父亲去世后放弃了追星，现在和母亲住在公租房里，在超市事情。
她特殊懊悔自己当初的猖獗行为，但是，她懊悔生平一世，再也换不回父亲的生命。
培养孩子自控力，便是要让孩子从小做一个懂规矩的人。
误区三：费钱上各种早教课程、课外辅导班，能培养孩子的自控力
不是！
费钱不如花韶光。
费钱不能培养孩子的自控力，相反，如果各种兴趣班、辅导班过度挤占了孩子的韶光，那就有可能会影响到孩子的自控力发展。
给孩子充足的户外和游戏韶光，担保孩子与父母有足够的高质量亲子光阴，才能让孩子发展出更好的自控力。
德国著名教诲学家禄贝尔说：“游戏便是儿童发展的全过程。”
生理学家对儿童的不雅观察创造，孩子们一起玩耍的过程，他们会自行探索游戏规则和秩序，每个参与游戏的儿童都自觉遵守规则，便是孩子自控力的发展。
父母给孩子高质量的陪伴，父母对孩子的积极回应，都会帮助内化出主动屈服，也便是自觉地收受接管并实行父母的规则。
1995年，生理学家科汉斯卡的研究表明：
孩子的主动屈服的程度，不取决于家长命令的频率和强度，而是源自父母和孩子之间关系的长期质量。温暖性的关系造就儿童乐于接管成人的社会化哀求。
也便是说高质量的亲子关系，更会让孩子靠近成人社会的理性和自控。
以是，从自控力的培养角度看，我们让孩子上艺术课、数学课、乐高课，可能都没有把这些韶光用来陪孩子玩耍，或让孩子与差错玩耍更有效。
误区四：责怪孩子的自控力差，就能让孩子改正这个问题
不是！
父母以为孩子自控力差，认为对孩子施加压力就能逼迫孩子不断自我提升。这是非常缺点的行为。
首先，作为家长，我们会有理性的认识，孩子与孩子之间是没有任何可比性的，孩子之间的先天条件、发展环境、家庭环境、家长的教诲办法，太多不同导致孩子的不同表现。
比如，神童王恒屹可以清晨六点起来诵读，但是像我们家这种双职工家庭，没有老人带孩子，平时忙的四脚朝天，别说事情日晨起诵读了，就连节假期都做不到。
这个做不到不是孩子的问题，也不能说是家长的问题，而是我们的家庭条件便是这样的。
其次，把自己的负面结论输出给孩子，便是给了孩子一个极其强烈的负向强化，孩子吸收到负向强化，就会真的按照这个方向去自我按时，我便是一个自控力很差的孩子。
再次，如果还把孩子和别人比，那便是更加糟糕了。增加孩子的生理包袱，还让孩子越来越不自傲。
如果家长想用让孩子正视自己缺陷的方法提升自己，末了就会揠苗助长，孩子碰着问题就会不断自我暗示，我便是一个自控力不好的人，久而久之，也就把一个不存在的问题变成了一个真的问题。
误区五: 管孩子用力过猛，忽略自我管理
天下上没有自控力差的孩子，但一定有自控差的大人。
比如，我们哀求孩子不许刷手机，我们自己是否在耍手机？我们哀求孩子从事某项练习，我们自己是否能做到不懈的努力？
孩子会迅速模拟大人的行为模式，我们不如和孩子一起制订一个任务书，比如每天必须在9点前上床睡觉，那就百口人一起为这个目标努力。
如果我们想让孩子成为什么样的人，那我们就要先努力成为这样的人。
书单｜培养2-8岁孩子自控力的绘本
《尼尔森老师不见了》：（适读年事 3-8岁）尼尔森老师对学生极其温顺，但学生们便是不听话，上课闹翻天，于是，聪明的尼尔森老师想出了一个绝妙的办法.....这本诙谐的经典绘本，让孩子理解什么才是适度的自由。
《小猪哼哼》：（适读年事3-6岁）可爱的小猪哼哼总是各种耍小脾气，但是哼哼的妈妈却每次都用佛系的方法，奥妙地勾引哼哼自己缓解了极度感情。这本书我特殊推举给妈妈们读给宝贝听，由于我们也会在从哼哼的妈妈身上学到一些大略的道理：真正的爱是收受接管孩子的感情，坚持自己的原则。
《大卫，不可以》：（适读年事2-6岁）太经典的绘本了，如果是阅读启蒙期阅读，比如2岁旁边，可以很好地向孩子阐明“什么是规矩”，让孩子知道哪些事情是不能做。
《正义岛》：（适读年事3-6岁）北京师范大学法学院三位副教授精心创作，都是关于规则的童话绘本，由于是真正的研究法律的学者，他们能把深奥的规则事理，放到一个个奥妙的故事里，讲的浅近易懂，生动有趣，这是其他绘本所无法比拟的，非常难得。
《这是规则》：（适读年事3-8岁）详细讲了规则，画面夸年夜，每副画里面的细节里面都藏有深意，很适宜深度阅读。法国人的绘本作品总是暗藏很多心思，须要家长和孩子一起在阅读的过程中去创造，是对孩子不雅观察力、理解力、表达力综合发展的好范本。
《大为去挖洞》：（适读年事3-8岁）这本书对付孩子来说，是一个关于意志力的故事，便是鼓励孩子坚持自己的想法和方向，不要轻易放弃。可是我自己本人也很喜好这本书，由于我以为这个故事对成年人来说，除了是一个低廉甜头力的故事，还有一些其他关于人生更深度的思考，不过这些就不太适宜小朋友们去理解了。
以上6部作品，都是我和女儿阅读的几千本书里挑选出来的“最爱”部分，供爱读书的朋友们参考，更希望大家一起沟通互换～
育儿更要律己，希望在陪伴孩子的路上，我们都能遇见更好的自己。
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