荆霄鹏，1976年生，字昊之，田英章师长西席入室弟子，曾任清华大学美术学院特聘书法西席，书法进教室教材《书法练习辅导》（晋人版）副主编，九年责任教诲《写字》教材范字书写者。现为山西省书法家协会常务理事、山西省硬笔书法协会常务理事，山西省青年书法家协会理事。编著出版书法教材、字帖400余部。曾获“书法进万家前辈个人”“当代硬笔书坛最具影响力书法家”“二十年中国硬坛百家”“中国硬笔书坛百杰”“欧楷十杰”等称号，多次担当全国、全省书法赛事评委。
硬笔书法：
羊毫书法：
练 字20问
荆霄鹏
（此文原揭橥于2014年12月1日《书法报.硬笔书法》，侧重硬笔来讲。）
朋友们常以邮件、电话、短信等各种办法向我诉说练字过程中的一些困惑和苦恼，我创造他们所反响的这些困惑和苦恼大多大同小异。因此，我试着把这些问题梳理出来，并附上自己的认识和理解，以期能对朋友们练字有所帮助。
1.写字与书法的差异究竟在何处？
大略的说，用笔书写汉字就叫写字，写出来的字符合书法的哀求，才叫书法。对付书法的哀求紧张表示在笔法、构造、章法三个方面，在笔法上，要准确表现笔画的起笔、行笔和收笔以及整体形态；在构造上，要准确、都雅、精神；在章法上，要行气流畅、节奏分明、疏密得当、整体和谐等。这些书法的哀求同时也是写出“好字”的哀求，“写字”只是把字写出来，而把“写字”加上“写好”的哀求后，便是书法。
2.简化字与规范字是一回事吗？
规范字是指符合国家颁布的规范标准的汉字，即指经由整理简化并由国家以字脸色势正式公布的简化字和未被整理简化的传承字。目前规范字的贯彻标准是根据2013年7月最新颁布的《通用规范汉字表》（原有干系字表停滞利用，以此为准），它是贯彻《国家通用措辞笔墨法》的配套规范，是关系国家教诲文化奇迹和信息化发展的根本性规范，涉及面广，社会影响力大。而简化字仅仅是相对繁体字而言，只要相对付繁体字，笔画被减省、构造被简化，都可以称为简化字。简化字并不都是规范字，如已被弃用的第二批简化字、乱造的简体字等都不是规范字；规范字也并非都是简化字，如未被整理简化的传承字（口、山、水、木等字）并不能叫做简化字。
3.练习硬笔字是临写古人的字帖好还是今人的字帖好？
这个要看学习的目的是什么。如果是为了把字写得规范、俊秀，能够知足日常事情与生活运用，练习今人的字帖完备没有问题。如果是为了对传统书法进行深入研究，在书法上有所造诣，进而达到一定的成绩，那么临习古人的石本是必不可少的。当然，直接临习古人石本，如小楷《灵飞经》、赵孟頫的行书等，并非不能知足人们日常事情与生活的须要，但是会有一定的局限性。由于一方面，古石本虽风格多样，但鲜有系统、规律性的总结，临习时辅导性不强；另一方面，用硬笔直接临写古石本，常常会对羊毫笔画的粗细变革无法把握，而且古石本竖向书写的方法与当代横向书写在汉字结体、章法构成上截然不同，这种纵向到横向的转换非初学者短韶光能够适应的。而今人的字帖是硬笔书家在多年实践中履历总结的成果，具有书写风格的统一性、分类的科学性和循规蹈矩的系统性，能够对初学者进行全方位的辅导，更能知足日常事情与生活的须要。
4.同时学习硬笔书法与羊毫书法有冲突吗？
只要韶光充裕，两者同时练习没有任何冲突，相反还会相互促进。一方面，练习硬笔字可以完善羊毫字的构造。羊毫字和硬笔字在笔画上有粗细之分，但在构造上没什么不同。在硬笔书写时，我们可以对古人总结的构造规律进行体会与实践，然后运用到羊毫字的书写当中。另一方面，练习羊毫字可以丰富硬笔字笔画的表现力。人们对付硬笔字的审美，每每受到传统羊毫字的影响。因此，硬笔字的笔画在起笔、行笔、转笔、收笔中包含丰富的提按抑扬，全体字就会更加耐看，就会受到人们的好评。羊毫字的笔画写得越好，硬笔字的笔画也会越来越精到。
5.练字的精确方法是什么？
这个问题很主要。临帖是练字的不二法门，是最随意马虎见效的精确方法。书法与绘画不同，绘画要“写生”，书法要“写熟”，这个“熟”便是把字帖的字临熟，只有熟才能生巧。有的朋友虽然能坚持每天临帖，而且临的数量大概多，但便是不见效果，这解释临帖的方法禁绝确。因此，我们一定要明白临帖的精确方法，临帖的哀求是“精准”，方法是“琐屑较量”，古人乃至哀求临写的字与字帖的字能重合起来，分绝不差。在临写每一个笔画、每一个字之前，要预先不雅观察这个笔画的位置、角度、是非，做到心中有数，下笔时才能游刃有余。临完一个字，不要焦急临下一个字，先把临写的字与原字比拟，比较不同之处，然后再临一遍进行改动，再比拟找问题，再临……如此反复多次，直到把这个字节制，与字帖写得差不多为止。只有这样“逐个击破”，才能真正把书家的东西领会于心，从而达到举一反三的效果。
6.若何选择一本好的字帖？
好的字帖便是一位好的老师。一方面，好字帖的字要有一定水平。俗话说，群众的眼睛是雪亮的，对付字的利害，群众有一个最直接的衡量标准，那便是是否规范和都雅。虽然对付字的好坏的认识与爱好各有不同，但是大部分群众的选择该当是精确的选择。另一方面，好的字帖在编写上该当是循规蹈矩的。俗话说，实践是考验真理的唯一标准。在学习之前，看一看别人的学习效果，咨询一下他人对字帖的评价，自己就能够做到心中有数。
7.练硬笔字用什么笔最好？
用普通的钢笔就可以，也可以利用铅笔、圆珠笔、中性笔等。用什么笔实在并不主要，主要的是练字的方法要精确，那便是“精准临帖”。初学硬笔不建议利用弯头钢笔、软头笔和过粗的笔。有的朋友喜好用弯头笔和软头笔写字，认为写出的字笔画变革丰富，随意马虎出效果。实在，初学者利用弯头钢笔写字，随意马虎产生笔画扁薄之病。而且，你觉得笔画变革丰富，别人写变革也丰富，只能达到自娱效果，并不能真正提高写字水平。我个人多年来一贯利用0.5mm的普通中性笔写作品，并不多用分外的笔，由于我认为利用最普通的笔写出欠亨俗的字，才能够表示出水平。当然我并不否定分外笔的效果，同样是用弯头钢笔写字，书家写出来的字要比普通人好很多。
8.握笔姿势与写好字有关系吗？
握笔姿势与写字好坏有一定的关系。诚然，生活中握笔姿势禁绝确但写字俊秀的人也见过，有的书家用左手执笔，乃至用口执笔，也仍旧能把字写好，但是，能够写一手俊秀字的人，握笔姿势绝大部分是标准规范的。精确的握笔姿势能够将手指的灵巧程度得到充分“发掘”，有利于更好地发挥“实践”的浸染。因此，小学生一开始握笔写字，就一定要养成精确的握笔姿势，会对写好字有一定的促进浸染。有的高年级同学说按照精确的握笔姿势就不会写字了，这是正常征象，由于任何转变都须要一个过程，只要坚持一段韶光，自然“熟能生巧”。改变握笔姿势要比改变丑字随意马虎得多，改变握笔姿势都下不了决心，还有决心去改变丑字吗？
9.练硬笔字须要从笔画开始练起吗？
从笔画开始练起是有必要的，由于好字须要好的笔画，犹如好的建筑须要好的石材。有一定笔画根本后，就可以临习单字了。由于硬笔字小、日常写字量大、硬质笔尖等属性，决定了硬笔字与羊毫字的练习侧重点不同，硬笔练习要更加重视构造方面的研究。对付一个字来说，只要构造合理、都雅，纵然笔画的起笔、行笔、转笔、收笔没有任何润色，全体字也不会太差。但是，如果构造东倒西歪、松垮拖沓，纵然笔画再精细，对全体字的都雅度也难有回天之力。
10.缺点的笔顺会影响练字吗？
在日常生活中，常常看到一些朋友把笔顺写错，如“长”字末了写撇与捺、“火”字第二笔写长撇、“忄”部第二笔写竖等。缺点的笔顺不仅影响写字的速率，还会对楷书向行楷过渡产生阻碍。如果按精确的笔顺加快书写，笔画自然连带，就会形成俊秀的行楷；但如果按缺点的笔顺加快书写，不但连带生硬，写出的行楷也很不雅观观。当然，有些行书的笔顺与楷书并不相同，如“母”字末了写长横、“王”字第二笔是竖等，但这些笔顺都是约定俗成的，可以看作是行书的精确笔顺，并非缺点的楷书笔顺演化而来。
11.每天练习多少字最好？
每天练习多少字，或者说每天练习多永劫光最好，并没有固定的答案。有人每天在写，但进展缓慢；有人几天都不写，但进步却很快。究其缘故原由还是一个是否存心的问题。把写字当成一个任务，每天完成多少字了事，临帖时不用心，其他韶光从来不想写字的事情，刚走一步，又退半步，进步就不会大；虽然每天很忙，并不能坚持每天写字，但是心里无时无刻不在想着写字的事情，在大街上会关注牌匾的字，在公交车上会关注广告牌上的字，看一幅画会关注题名题字，每时每刻都在“读”字，怎么能写不好？书法是最讲良心的，你付出一分努力，它回报你一分成绩，你付出十分努力，它必回报你十分成绩。当然，我们既对练字有兴趣，又能抽出韶光每天写一写，那是最好的了。
12.为什么我觉得越练越退步了？
这是初学者常有的困惑。实在，如果有这种情形涌现，你该当感到高兴，由于不是你的字退步了，而是你的思想进步了。人们打仗到好字往后，每每思想上很快就会进步，知道了什么是好的，美在哪里，而手上的功夫却只能靠韶光逐步积累，不能一步到位。思想与手的落差增大，会觉得写出的字反而退步了。我一贯认为，这种“眼高手低”的状态是练字的最好状态，由于思想便是指路的明灯，它会一贯勾引着你的手不断进步。如果思想上不知道什么是好字，手上怎么能写出一手好字呢？因此，我们不仅不应该害怕这种“眼高手低”，而且还要不断提高思想认识，时候保持这种“眼高手低”的状态。只有这样，我们才能够不断进步，终极达到写字的最佳状态，那便是“了然于心，了然于手”。
13.为什么临帖时能写好，离开帖就写不好了？
这里涉及到一个运用的问题。练字时，对字帖马首是瞻地临习，有字帖作为参照物，有规则作为书写辅导，而日常书写时，书写量大，韶光紧迫，根本顾不上思考这些书写规则，因而形成了理论与实践的“脱节”。其缘故原由是还没有把练字时的“故意识”变为“无意识”，笔下的字还达不到自然而然的“流淌”出来的层次，而仅仅是精力集中地“做”出来。练字与学武有异曲同工之妙，学武时的“套路”与实战的随机应变完备不是一回事，但对“套路”的刻苦练习是达到实战时交融贯通的必由之路。因此，练字与运用之间的“脱节”，也须要通过韶光的积累，手上功夫的提高，才能达到游刃有余的书写状态。
14.为什么我单字能写好，抄一段话就很丢脸？
单字能写好，解释字的笔法与构造基本过关；抄一段话就很丢脸，解释还没有办理章法的问题。普通地说，构造研究的是笔画与笔画之间的搭配关系，章法研究的是字与字之间的搭配关系，这种搭配关系包括高低、远近、大小、是非、疏密、收放等。在对照字帖临写时，要努力去不雅观察、理解和把握这种搭配关系。王羲之夸奖张芝的字“精熟”，我们也要通过永劫光的临习，逐步把自己对汉字之间“生硬的搭配”蜕变成“自然地流淌”。
15.练习行楷必须有楷书根本吗？
行楷可以看做是楷书的快写，是楷书演化和过渡而来的，这种过渡须要遵照一定的原则，如牵丝呼应、楷字留形、化繁为简、笔顺变异等。楷书稳定的构造、端庄的形状很大程度上也是行楷立足的关键。因此，有一定的楷书根本，对付练习行楷会起到事半功倍的效果。
16.能不能同时练习几位书家的字帖？
紧张看这几位书家的风格是否基本统一。比如，几位书家的字都是在欧体字的根本上变革，那么他们的字的笔画、构造、章法方面的规则是基本相通的，可以兼习；如果一位是欧体字的底子，一位是颜体字的底子，还有一位是魏晋小楷的底子，那么兼习时会受到影响乃至冲突。不过，个人建议在选准字帖后不要随便换帖，一方面缺少系统性；另一方面，喜新厌旧也是学书的大忌。赵孟頫云：“得古刻数行，专心而学之，便可名世”，这并不仅仅是说要选择一本好帖（古刻），更主要的是要做到“专”与“精”。
17.为什么我以为有的古人的字并不好看？
今人对汉字美的鉴赏最初是通过印刷体而感知的，在日常生活中也受其影响。印刷字体的平衡、平均、规整之美影响着人们对汉字美的认识，造成了今人审美上的大同小异。当你以为古人的字不好看，解释心中有个“好看”的标准，这个“好看”的标准不是由书法本身总结出来的，而是通过印刷体而感知的。书法是对汉字的艺术性处理，是对汉字之美的丰富诠释。古帖中的字，或长或扁，或收或放，或粗或细，或秀美，或雄强，或朴拙，变革多端，构成了书法的多元之美。想理解一种事物，只有不断深入才能得到个中三味，而不能只作为察看犹豫者，用一种固定的审美规则去套用。
18.写字究竟有没有天赋一说？
很多人称颂说某某的字真好，看来写字是须要天赋的。他们浮夸了1%天赋的浸染，却忽略了99%汗水的浸染。做任何事情须有舍才有得，你在喝茶谈天时，别人在练字；你在打扑克时，别人在练字；你在玩麻将时，别人在练字；你在泡吧时，别人在练字……不要只看到别人纸上的风光，却看不到他“舍弃”时的痛楚！
写字须要兴趣，但更须要坚持。如果说写字真的有天赋一说，那么这种天赋便是由小到大对写字与生俱来的兴趣。
19.我年事已经不小了，现在开始练还有效果吗？
成年人练字有一个上风，那便是理解力强，自律性强。也有一个劣势，那便是书写习气已定型，不随意马虎改变。要想练好字，肯定须要改变以前的一些书写习气。改变的重点不在于“能不能”改，而在于“想不想”改。只要节制精确的方法，坚持下去，就一定会有效果。练字不是一种无偿付出，付出了就一定会有回报，关键在于是否有用心去练，是否有决心去改，与年事大小无关。
20.到底须要练多少本字帖才能见效？
俗话说“量变产生质变”，采取精确的临习方法，通过大量的练习一定能够取得成效。“大量的练习”并不是指字帖的数量，而是字的数量，是真正动脑筋反复临习的数量。以是终极还是要归结到“临帖质量”上来。临帖不动脑，练完百本也无益；动脑筋临帖，虽一二本足矣。
干事不堪利，会有上百种情由。干事成功，只有一个最关键的缘故原由，那便是存心去做了。写字亦是如此。写字是个苦差事，你大概会由于“舍”去一些娱乐的韶光而烦恼。但是，写字更是个快乐的事情，由于你会收成因“舍”带来的“得”，真正享受了劳动的果实。“舍”是短暂的，而“得”却终生受益。不要犹豫，让我们拿起手中的笔，一起来快乐地练字吧！
