人生似飞鸿踏雪泥，一辈子会在很多地方留下辙迹，个中有欣喜，也有悲情；有团圆，也有离去。南宋一位墨客回顾往事，更是感慨万千。下面分享陆游的一首遣兴之作，颔联寓意深刻，结尾彰显出开阔襟怀。
遣兴
南宋：陆游
辙迹当年遍九州，晚归始解卧林丘。
爱身每戒玉抵鹊，养气要如刀解牛。
柔橹摇残天镜月，短筇领尽石帆秋。
尽言未办常扃户，竟是吾身得 自由。
陆游晚年安居于绍兴故宅，虽然生活清苦，好在身体康健，可以自己动手、丰衣足食。逐日粗茶淡饭，没有丝竹悦耳、更无绿围翠绕，生活闲淡沉着。但阔别鼓噪的日子，其实少了很多烦恼。这首诗就表达了作者的淡然心境，值得一读。
诗的大意是：年少时足迹遍布五湖四海，晚年终于懂得山林才是最好的归宿。爱惜身体，常常告诫自己不要过度挥霍；修身养性，也要学习伙头解牛的道理。
一竿柔橹，摇碎了明月在水中的倒影；一根短杖，领略了石帆山的深秋。说得多、做得少，常常闭门不出，身心却感到非常自由。
陆游是南宋精彩的爱国墨客，年轻时寒窗苦读、磨炼身体，希望有一天可以为国效力。墨客肚量胸襟青云之志，曾在疆场奋战，也在朝堂献策，怎奈一贯受到排挤。放翁万般无奈之下，只好归隐田园。
开篇怀念过往，抒写心头的愁绪，“辙迹当年遍九州，晚归始解卧林丘。”墨客深情地回顾自己的人生足迹，为了早日收复破碎的山河，他不畏艰辛、随处奔驰，却处处碰钉子、步步惊心。晚年虽然依然不甘放下，但已力不从心，于是只好自嘲地说，找到了人生的归宿。
逐步地，墨客考试测验着忘却得失落和荣辱，更把稳修身养性，“爱身每戒玉抵鹊，养气要如刀解牛。”一方面，墨客过着朴素平淡的生活；另一方面，他也把稳磨炼身体，逐日走路养气，只管即便不生气、不动怒。
古语说，春山之下玉抵禽，汉水之阳璧千金。“玉抵鹊”，指用玉石投掷禽鸟，本指物多则贱，引申为肆意挥霍。“刀解牛”，化用庄子的名篇《伙头解牛》，这里指放翁通过练习，养生健体可以得心应手、游刃有余。颔联很有寓意，值得后世读者细细品味。
颈联转而描写墨客在故宅的清闲生活，“柔橹摇残天镜月，短筇领尽石帆秋。”放翁喜好读书、写作，生平手不释卷、笔不辍耕，同时他也非常把稳劳逸结合。身心感到疲倦时，就外出泛舟、远足，既能排解烦闷，又能理解百姓的生活状况。
“摇残”，表现了水中倒影被荡漾冲散的景象；“领尽”，指墨客拄着短杖，踏遍了绍兴城郊的每一个角落，春天时欣赏百花竞放，秋日里不雅观看枫叶静美，不仅心情畅快，更是越活越年轻。
末了两句更传达出恬淡心境，“尽言未办常扃户，竟是吾身得自由。”放翁年少时自以为才华轶群，又希望早日建功立业，于是常常向朝廷进言献策，可是他的大多数主见都被弃用。墨客意气消沉，末了更是不愿开口说话。
闭门读书，虽然看似孤寂，实在却能让内心沉着和充足。书中自有黄金屋，书中更有很多年轻时不懂的道理。“得自由”三字，蕴含丰富，既指没有约束和羁绊，又表达出墨客的精神境界，上升到一个高度，对人生和命运也有了全新的思考。
陆游的这首诗意境深邃，情怀淡泊，彰显出放翁晚年的恬淡心境。墨客精于炼字，“始解、每戒、摇残、领尽”等词语，都描写形象、用语精准。同时颔联也令人启迪深远，纵然超过时空，依然具有现实意义。
诗的结尾更提示人们，放翁早已安贫乐道、襟怀开阔，也呼应首联的“晚归始解”四个字。人生短暂，不仅无须太看重名利，而且还学一点养生之道，才能以饱满的激情亲切、和康健的身体状态，欢迎生命中的各种寻衅！
