看到那些批评、嘲笑他们的人。
前两年，网上盛传一个衡水中学学生在餐厅排队买饭时背书的视频，经仔细辨认，从校服来看该当不是衡水中学，不过依然很“学霸”。
若何背书才能过目不忘
感情能帮你影象
如果影象时感情飞腾，那么测出的成绩，比在感情低落时的成绩好！
环境影响背诵效率
有研究表明：在小房间里影象之后，一些人到大房间进行测试，另一些人在小房间内测试。结果小房间内测试的人，成绩会更好。
实在，以上两点无非解释：
如果想拥有好的影象效果，那么一定要冲破这个惯性、摆脱这两点成分的影响！
用分散学习的办法，代替集中学习
过目不忘指日可待！
什么是分散学习？
- 你本日清晨醒来一睁眼，就大声读了3遍背诵内容。
- 在去学校的路上，又默默背了5、6遍，完备记了下来。
- 那么，只要在课前多翻一次、分散了3次的影象效果，比你一全体早自习都在大声背诵，绝对要有效的多！
由于分散学习你冲破了感情和时空对你的限定，在不同情境下学习背诵，就解释你能在不同的状态里，都能够记住想要影象的内容了！
影象还要分类、分方法吗？
不同的内容，自然须要不同的影象方法
精确背诵
背诗词，背古文，背课文，背英语……这些都须要精确影象。但诗词背诵相对大略，一部分人胡乱朗读几遍都能背下来，我们就会以为任何东西，都能用这套方法去背诵。
很多人背这种知识喜好背完第一章，再背第二章，一章一章地背。不过常常背到第二章，又创造有些第一章的知识忘了。有的学生又倒回来复习第一章；不少同学到末了考试时，还是前几章打转…
2. 总结和标记。可以另拿本子作条记，也可以直接在目录上写内容提示，或在章节前写总结提要，或在正文中对关键词作标记。
3. 找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词，就可以规复整句话。
4. 做标记要简洁。当然，你也可以去考试测验标记得更多，然后比拟各种标记风格的效果。标记是为了方便下一次复习或背诵时，眼睛迅速定位到重点和关键词。因此，最好不要满篇都是标记。
进阶版：怎么能变得“过目不忘”？
有以下三点技巧：
1.朗读时，语速要慢。
2. 一边朗读，眼睛一边看后面的内容，思维会复述前面的内容，然后判断哪些词是易混易忘的，是难点，哪些词是关键词。（多试几次你也可以！
）
3. 针对这些难点和关键点，在笔墨还没从面前消逝之前，大脑中不断地作各种加工。
- 他先朗读一遍，我再朗读一遍。然后，他开始考试测验背诵。原以为他可能须要提示几个字，才能背下来，没想到，他直接就全部背！
出！
来！
了！
- 我吓了一跳！
还好，接下来我也面无表情地全部背了出来，虽然思维中经历了一番翻江倒海。这个比赛，他对我是“让先”，表面上大家都很轻松，但在暗中我已是拼尽全力。
怎么抵抗遗忘？
由于是人总要遗忘。
要抵抗遗忘，最好的手段便是把影象过程拉长到很多天，变集中学习为分散学习。经历了其他滋扰信息的洗礼，摆脱了对情境和感情依赖往后，形成的影象，也会遗忘，但遗忘速率会慢很多。
以是，就算有“过目不忘”的能力，也未必能用、未必好用。
没有“过目不忘”的能力、借助有效的技巧，一样可以轻松地快速地背诵。
来源：网络
