蔡文姬（约177年—?）名琰，原字昭姬，晋时避司马昭讳，改字文姬，东汉末年陈留圉（今河南开封杞县）人，东汉大文学家蔡邕的女儿，是中国历史上著名的才女和文学家，与卓文君、班昭（上官婉儿）李清照、并称中国古代四大才女。
传世的作品除了《胡笳十八拍》外，还有《悲愤诗》，被称为我国诗史上文人创作的第一首自传体的长篇叙事诗。
【第一拍】
我生之初尚无为，我生之后汉祚衰。
天不仁兮降乱离，地不仁兮使我逢此时。
兵戈日寻兮道路危，民卒流亡兮共哀悲。
烟尘蔽野兮胡虏盛，志意乖兮节义亏。
对殊俗兮非我宜，遭恶辱兮当告谁。
笳一会兮琴一拍，心溃去世兮无人知。
【第二拍】
戎羯逼我兮为室家，将我行兮向天涯。
云山万重兮归路遐，疾风千里兮扬尘沙。
人多暴猛兮如虫蛇，控弦被甲兮为骄奢。
两拍张悬兮弦欲绝，志摧心折兮自悲嗟。
【第三拍】
越汉国兮入胡城，亡家失落身兮不如无生。
毡裘为裳兮骨肉震荡，羯膻为味兮枉遏我情。
鞞鼓喧兮从夜达明，风浩浩兮暗塞昏营。
伤今感昔兮三拍成，衔悲畜恨兮何时平！
【第四拍】
无日无夜兮不思我乡土，禀气含生兮莫过我最苦。
天灾国乱兮人无主，唯我薄命兮没戎虏。
俗殊心异兮身难处，嗜欲不同兮谁可与语。
寻思涉历兮多难阻，四拍成兮益凄楚。
【第五拍】
雁南征兮欲寄边心，雁北归兮为得汉音。
雁飞高兮邈难寻，空肠断兮思愔愔。
攒眉向月兮抚雅琴，五拍泠泠兮意弥深。
【第六拍】
冰霜凛凛兮身苦寒，饥对肉酪兮不能餐。
夜闻陇水兮声呜咽，朝见长城兮路杳漫。
追思昔日兮行李难，六拍悲来兮欲罢弹。
【第七拍】
日暮风悲兮边声四起，不知愁心兮说向谁是。
原野冷落兮烽戎万里，俗贱老弱兮少壮为美。
逐有水草兮安家葺垒，牛羊满地兮聚如蜂蚁。
草尽水竭兮羊马皆徙，七拍流恨兮恶居於此。
【第八拍】
为天有眼兮何不见我独漂流，为神有灵兮何事处我天南海北头。
我不负天兮天何配我殊匹，我不负神兮神何殛我越荒州。
制兹八拍兮拟排忧，何知曲成兮转悲愁。
【第九拍】
天无涯兮地无边，我心愁兮亦复然。
人生倏忽兮如白驹之过隙，然不得欢快兮当我之盛年。
怨兮欲问天，天苍苍兮上无缘。
昂首仰望兮空云烟，九拍怀情兮谁为传。
【第十拍】
城头烽火未曾灭，疆场征战何时歇。
杀气朝朝冲塞门，胡风夜夜吹边月。
故乡隔兮音尘绝，哭无声兮气将咽。
生平辛劳兮缘别离，十拍悲深兮泪成血。
【第十一拍】
我非贪生而恶去世，不能捐身兮心有以。
生仍冀得兮归故里，去世当埋骨兮长已矣。
日居月诸兮在戎垒，胡人宠我兮有二子。
鞠之育之兮不耻辱，愍之念之兮成长边鄙。
十有一拍兮因兹起，哀响兮彻心髓。
【第十二拍】
东风应律兮暖气多，汉家天子兮布阳和。
羌胡踏舞兮共讴歌，两国交欢兮罢兵戈。
忽逢汉使兮称近诏，遣千金兮赎妾身。
喜得生还兮逢圣君，嗟别二子兮会无因。
十有二拍兮哀乐均，去住两情兮谁具陈。
【第十三拍】
不谓残生兮却得旋归，抚抱胡儿兮泣下沾衣。
汉使迎我兮四牡騑騑，胡儿号兮谁得知。
与我死活兮逢此时，愁为子兮日无光辉。
焉得羽翼兮将汝归，一步一远兮足难移。
魂消影绝兮恩爱遗，十有三拍兮弦急调悲，肝肠搅刺兮人莫我知。
【第十四拍】
身归国兮儿莫知随，心悬悬兮长如饥。
四季万物兮有盛衰，唯有愁苦兮不暂移。
山高地阔兮见汝无期，更深更阑兮梦汝来斯。
梦中执手兮一喜一悲，以为痛吾心兮无休歇时。
十有四拍兮涕泪交垂，河水东流兮心是思。
【第十五拍】
十五拍兮节调匆匆，气填胸兮谁识曲。
处穹庐兮偶殊俗，愿归来兮天从欲。
再还汉国兮欢心，心有忆兮愁转深。
日月无私兮曾不照临，子母分离兮意难任。
同天隔越兮如商参，死活不相知兮何处寻。
【第十六拍】
十六拍兮思茫茫，我与儿兮各一方。
日东月西兮徒相望，不得相随兮空断肠。
对萱草兮徒想忧忘，弹鸣琴兮情何伤。
今别子兮归故乡，旧怨平兮新怨长。
泣血仰头兮诉苍苍，生我兮独罹此殃。
【第十七拍】
十七拍兮心鼻酸，关山阻修兮行路难。
去时怀土兮枯枯叶干，疆场白骨兮刀痕箭瘢。
风霜凛凛兮春夏寒，人马饥虺兮骨肉单。
岂知重得兮入长安，欢息欲绝兮泪阑干。
【第十八拍】
胡笳本自出胡中，绿琴翻出音律同。
十八拍兮曲虽终，响有馀兮思未穷。
是知丝竹奇妙兮均造化之功。
哀乐各随民气兮有变则通，胡与汉兮他乡殊风。
天与地隔兮子西母东，苦我怨气兮浩於长空。
六合离兮受之应不容。
译文
我刚出生的时候天下太平无事，终年夜之后国运急剧衰退。苍天不仁降下灾害，大地没有仁爱之心，让我遭逢浊世。战役连绵不休，这世道想要生存分外困难；黎明百姓流落失落所，痛楚难当啊！
狼烟四起，匈奴大肆烧杀劫掠，违背本意搪塞塞责，丢失了节操与义心心中有愧啊！
匈奴的习俗与我汉族不同难以适应，遭受各类耻辱又应该向谁诉说？胡笳吹一下瑶琴谈一拍，只是满腔悲痛与怨无人能知啊！
戎羯逼迫我成为其妾室，挟持向西而行就像要去到天涯。高山重重直入云霄，归程怕是遥遥无期；疾风吹过千里，尘沙飞扬。胡大家数浩瀚又残暴凶恶如毒蛇，披甲持弓，一起骄横奢侈。琴弦上高唱两拍，心中悲痛欲绝；心中志气早被摧残殆尽，只有独自悲叹了。
超越汉朝的国界，进入了胡人城中，家园已破又失落明净，这般搪塞塞责不如一去世解脱。毡裘穿在身上让民气惊肉跳、不寒而栗，羊膻味让人难以忍受，只能逼迫自己勉强吞咽。胡人彻夜敲鼓，繁盛热闹繁荣烦人，狂风呼啸，卷着黄沙将那营门堵塞。伤今感惜无穷尽，三拍已制成，心中积蓄的悲愤与仇恨又何时才能平复呢？
日昼夜夜都如此，叫我怎能不思念故土，世上生存的人啊！
还有比我更苦的吗？天降灾害国家动乱，汉家百姓无所依，只怨我红颜薄命沉沦腐化至这胡人之营啊！
习俗不同心无所归，怎能与他们生活相处；爱好不同，心中所感又能与谁人说！
回忆我的经历，多少很多多少困难险阻，四拍制成曲调更显哀怨凄楚。
大雁南飞时想让它帮我捎去对家乡的思念，北归时为我捎来回信。大雁高飞而去，逐渐不见踪迹；肝肠寸断有能若何，只能默默苦思。紧锁眉头对月操琴，五拍的曲调清幽，心中积蓄的愁绪更深。
冰霜寒冷砭骨却比不上我的出生苦寒，面对那羊肉和奶酪，就算是年夜肠告小肠也没有胃口。夜间听闻那陇河水声呜咽哀怨，晨起遥望万里长城什么时候才能归去啊！
回忆这一起西行的路程是何等的困难凄苦，六拍唱完悲从中来，不愿再弹琴！
薄暮北风呼啸边声四起，不知心中忧闷与谁说！
原野景象一片冷落设置的防守哨所遍布万里，匈奴习俗喜好青年崇尚力量，卑下老弱病残。哪里水草丰美就在哪里驻扎安家，牛羊各处，聚在一起就像那蚁穴跟蜂巢。等到喝光水源吃光丰草再迁徙走，七拍唱尽更是仇恨居住于此。
如果老天有眼为何看不见我独自流落？如果天神真的灵验为何让我天南海北惨恻孤苦？我从未辜负苍天，又为何给我匹配一个异族的丈夫？我从未辜负天神为何惩罚我沉沦腐化荒州？制出胡笳第八拍，希望借此排解忧闷；谁知制成后心中更是愁苦更加。
天无涯地无边，我心中的愁苦也没有休止。人生短暂仿如白驹过隙，可是我年华正当却是满怀忧闷，一点都烦懑活。怨恨至极欲问天，上天遥遥无路攀登。仰望天幕只余滚滚云烟，九拍曲中满怀深情，可又能向谁通报呢？
城头的烽火未曾熄灭，残酷的战役何时才能停滞？城门口每天都是杀气腾腾，夜夜总是能听到那呼啸的北风。故乡的完备被阻绝，无声哭泣气将绝。生平的酸楚悲苦都来自这无尽别离，十拍饱含深深恨意，行行泪珠如泣血。
我并不是贪恐怕去世才苟活至今，不能为国捐躯是心有期盼。活着就还有希望能回抵家乡，去世后葬于故土才能心安。来到匈奴已是一年又一年，胡人丈夫宠我爱我已是育有二子。养育他们并不以为耻辱，只是怜惜孩子成长之地太偏远，苦了他们。十一拍也因此多了骨肉亲情，哀怨缠绵的音调直入心底。
大地回春景象逐渐回暖，可能是知道汉家天子议和了吧。载歌载舞一起欢唱庆祝，两国交合从此再无战役。溘然碰着汉朝所来的青鸟使，带来诏书跟千金专门来赎我身。欣喜有生之年能回去还能上朝面见圣君，可叹要抛弃幼子往后再无相聚之日。十二拍有喜有悲，心中的感情难以言清。
谁曾想到此生还有机会再回故土，抱着我那可怜的孩儿泪如雨下。汉朝青鸟使带着四马的车架欢迎我好不威风，孩儿哭嚎痛碎娘亲的心，只是谁又知道呢？为何偏在此时让我们母子死活离去，心中哀痛顿感日月无光，只希望自己能生出羽翼带他们一起回去。走一步就远一步啊，脚下如有千斤难以移动；孩子的身影已无，伤心欲绝。十三拍的曲调迫切悲哀，肝肠寸断又有谁人能知。
我能回归故土却孩儿难相随，心中空悬犹如常常饥饿未进食。天下万物四季髦旺衰败都有期限，只有我的愁苦从未停滞。山高地阔相见遥遥无期，夜深人静时梦见孩儿彷佛就在身边。梦中拉着他的手，一个喜来一个悲，醒来后心痛难当什么时候才会休止。十四拍的曲调啊，一把鼻涕一把泪；那东流的黄河水啊，都是我思念孩子的泪水。
十五拍曲调急匆匆，满腔愁绪谁能体会？住在帐篷中嫁给胡人做妻子。天随人愿得以归来，心中无限欢欣。心中有所顾虑，所有的快乐又变成了更深的愁绪，太阳和玉轮大公无私却对我如此的不公正。母子分离让我心中难以承受，同在一片天空下却要永久隔绝，从此生去世不知叫人去何处相寻。
十六拍愁思茫茫，我与孩子天各一方。日昼夜夜隔空相望，不能随我回家让我思念断肠。忘忧草难以忘忧，独自弹琴更加忧伤！
今日与子分别回故乡，旧怨才平息新怨又悠长！
哭泣不止举头向天哭诉，为何让我活下来却又给我如此多的磨难。
弹到十七拍时心鼻酸，关山重重阻碍路难行。去时怀念故土心绪凌乱，回家时与孩子分别忧思漫漫。塞上的野草已是干枯一片，疆场尸骨如堆刀痕箭斑仍清晰。春夏季节交替时分的景象比那冬天还要砭骨寒冷，人马饥饿怠倦也已没了力气。哪里会想到还能重回故土，连连嗟叹眼泪也哭干了。
胡笳本就出自匈奴中，换成琴曲音律相同。十八拍琴曲已经到尾声，余音袅袅忧思无穷。能够知道音乐的奥妙共性全是彼苍命运的捉弄，忧闷欢快跟随民气有了改变就能变通。匈奴与汉朝地域风尚不同，就像那天地相隔，孩子在西母在东。可叹我心中怨气太深仿似那被乌云遮蔽的长空，天地虽广也无法将我的哀愁原谅！
悲愤诗（一）
汉季失落权柄，董卓乱天常。志欲图篡弑，先害诸贤良。
逼迫迁旧邦，拥主以自强。海内兴义师，欲共讨不祥。
卓众来东下，金甲耀日光。平土人薄弱，来兵皆胡羌。
猎野围城邑，所向悉破亡。斩截无余存，尸骸相撑拒。
马边悬男头，马后载妇女。长驱西入关，迥路险且阻。
还顾邈冥冥，肝脾为烂腐。所略有万计，不得令屯聚。
或有骨肉俱，欲言不敢语。失落意几微间，辄言弊降虏。
要当以亭刃，我曹不活汝。岂敢惜性命，不堪其詈骂。
或便加棰杖，毒痛参并下。旦则号泣行，夜则悲吟坐。
欲去世不能得，欲生无一可。彼苍者何辜，乃遭此厄祸。
边荒与华异，人俗少义理。处所多霜雪，胡风春夏起。
翩翩吹我衣，肃肃入我耳。感时念父母，哀叹无穷已。
有客从外来，闻之常欢畅。迎问其，辄复非乡里。
重逢徼时愿，骨肉来迎己。己得自解免，当复弃儿子。
天属缀民气，念别无会期。存亡永乖隔，不忍与之辞。
儿前抱我颈，问母欲何之。人言母当去，岂复有还时。
阿母常仁恻，今何更不慈。我尚未成人，奈何不顾思。
见此崩五内，恍惚生狂痴。号泣手抚摸，当发复回疑。
兼有同时辈，相送告离去。慕我独得归，哀叫声摧裂。
马为立踟蹰，车为不转辙。不雅观者皆嘘唏，行路亦呜咽。
去去割情恋，遄征日遐迈。悠悠三千里，何时复交会。
念我出腹子，胸臆为摧败。既至家人尽，又复无中外。
城廓为山林，庭宇生荆艾。白骨不知谁，纵横莫覆盖。
出门无人声，豺狼号且吠。茕茕对孤景，怛咤糜肝肺。
登高远眺望，魂神忽飞逝。奄若寿命尽，旁人相宽大。
为复强视息，虽生何聊赖。托命于新人，竭心自勖励。
流落成鄙贱，常恐复捐废。人生几何时，怀忧终年岁。
悲愤诗（二）
嗟薄祜兮遭世患。宗族殄兮门户单。身执略兮入西关。历险阻兮之羗蛮。
山谷眇兮路漫漫。眷东顾兮但悲叹。冥当寝兮不能安。饥当食兮不能餐。
常流涕兮眦不干。薄志节兮念去世难。虽茍活兮无形颜。惟彼方兮远阳精。
阴气凝兮雪夏零。沙漠壅兮尘冥冥。有草木兮春不荣。人似兽兮食臭腥。
言兜离兮状窈停。岁聿暮兮时迈征。夜悠长兮禁门扃。不能寝兮起屏营。
登胡殿兮临广庭。玄云合兮翳月星。北风厉兮肃泠泠。胡笳动兮边马鸣。
孤雁归兮声嘤嘤。乐人兴兮弹琴筝。音相和兮悲且清。心吐思兮胸愤盈。
欲舒气兮恐彼惊。含哀咽兮涕沾颈。家既迎兮当归宁。临长路兮捐所生。
儿呼母兮啼失落声。我掩耳兮不忍听。追持我兮走茕茕。顿复起兮毁颜形。
还顾之兮破人情。心怛绝兮去世复活。
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