女 儿
天还蒙蒙亮
闹钟已响个震天
尚未还阳的分身
睡意正酣
那个叫爸爸的男人
与怜喷鼻香惜玉无缘
一番生拉硬扯
本尊勉强睁开双眼
就瞥见出租屋里的早餐
没品出滋味的八宝粥
在督匆匆中，只喝了半碗
看着老爸忙劳碌碌
絮絮叨叨
瞥见老妈拉开窗帘
拉伸腿脚
便心不甘，情不愿
半推半就出了知春里花园
似醒非醒进了人大附中校园
开启了一天
七荤八素的知识盛宴
以及，有无限可能的夜晚
妈妈
3公里专治各种不爽
5公里专治各种“内伤”
跑完10公里内心全是开阔和蔼良
做完拉伸运动，全身伸展
调度好呼吸，下楼
成为晨练大军的一员
跑步是最节省、最全面的磨炼
6公里，运动量恰好
身心的放松，总是如此短暂
整顿一下自己，背起电脑
追赶通勤车经由的站点
去一日三餐管饱的地方
埋首于冗杂的数据中
裹挟在卷来卷去职场里
打拼到深夜，勤学不辍
打车回家，怠倦不堪
再拿起女儿的作业，检讨是否做完
（摘自《跑步的力量》中国科学技能出版社）
爸爸
树结出几茬果子，便枝头荒漠
车跑过几十万公里，也故障频出
我爬上十几层楼梯，就气喘吁吁
然后，悄悄地坐着
周边是一片柴米油盐
在摇扭捏晃的公交车，在老人们中间
拂面的风不再寒冷
车内的空气不再沉闷
窗外是，枝头抖落残雪的三月
司乘职员不再督匆匆我让座
便微闭着双眼，一身轻松
在去上班和图书馆的路上
与劳碌的人群相逢
不知不觉，已是后段车程
后半生？后半生
何以为生？何以为生
拥有清晨，就拥有无数种可能
