宋 陆游
药里关心百不知,可怜笔砚锁蛛丝。
倒壶犹有暮春酒,开卷遂无初夏诗。户外逢人惊隔阔,灯前顾影叹支离。
痴顽未伏常愁卧,鼓缶长谣乐圣时。
芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;韶光点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。
中国古代将芒种分为三候,三候:“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”此时中国长江中下贱地区将进入多雨的黄梅时节。
芒种字面的意思是\"大众有芒的麦子快收,有芒的稻子可种\"大众。
节气推算
公历日期
日期:芒种一样平常在公历的每年6月6日或7日前后,太阳到达黄经75°时。公式:芒种 = [ Y D + C]-L
公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=5.678,20世纪=6.5。
举例解释:2088年芒种日期=[88×.0.2422+5.678]-[88/4]=26-22=4,6月4日芒种。
农历日期
华北地区有“四月芒种麦在前,五月芒种麦在后”的说法,这种情形是农历算法造成的。按农历打算,一年实际上是354或355天。这比地球绕太阳一周的天数要少10-11天,因此必须三年一闰(有时是两年一闰),补充所短的天数。闰月时,节气不是提前便是推后,因而芒种有时在4月,有时在5月。中国农人深知4月芒种由于打春早,节气推前,以是种庄稼就种得早,要种在芒种前,6月芒种,就把庄稼种在节气之后。
民俗特点
嫁树
芒种是农忙时令,在山西荣河开始收成大、小麦,当地人称之为“农忙”。有谚语说:“麦黄农忙,秀女出房。”因此在此节气,妇女也要下地帮助度过“农忙”。而在河北盐山则是在“忙中”这天有“嫁树”的习俗。便是用刀子在枣树上划几下,寓意可以多结果实。
送花神
农历仲春二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行敬拜花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,愿望来年再次相会。此俗今已不存,但著名小说家曹雪芹的《红楼梦》提及。曹雪芹在《红楼梦》第二十七回写芒种节道:“那些女孩子们,或用花瓣柳枝编成轿马的,或用绩锦纱罗叠成干旄旌幢的,都用彩线系了。每一颗树上,每一枝花上,都系了这些物事。满园里绣带飘飘,花枝飘荡”。
安苗
安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋日有个好收成,各地都要举行安苗敬拜活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,作为敬拜供品,祈求五谷丰产、村落民安然。
打泥巴仗
贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检讨战果,身上泥巴最多的,便是最受欢迎的人。
煮梅
在南方,每年五、六月是梅子成熟的时令,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、肃清疲倦、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。
饮食养生
多补水,要午休
中国有些地方有谚语说:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的
勤换衣,勤沐浴
芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常沐浴,“阳热”易于发泄。但须把稳的一点,在出汗时不要立即沐浴,中国有句老话“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”。洗澡以药浴最能达到健身防病之目的。
饮食宜清淡
饮食颐养方面,唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢兴旺,汗易外泄,耗气伤津之时,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
老年人因机体功能减退,热天消化液分泌减少,心脑血管不同程度地硬化,饮食宜清补为主,辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂功能的食品。
节气饮食
苦瓜
是月(芒种、夏至)肝脏气休,心正旺,宜减酸增苦,益肝补肾,固密精气。”增加味道苦的食品。
菊花
芒种肝脏气休,心正旺,宜减酸增苦,益肝补肾,固密精气。增加味道苦的食品,可补益肝肾,降火消暑。
芹菜
由于湿度开始增加,易困倦,在精神方面把稳心情惬意,避免烦恼、忧郁的感情,机体气机得以宣畅,通泄得以自若。
薏米
有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
南瓜
“少食肉食,多食谷菽菜果,自然冲和之味”。以是夏季可以多用些杂粮、南瓜、山药、红枣、桂圆等煮粥。
节气古诗
《伊犁记事诗》
清 洪亮吉
芒种才过雪不霁,伊犁河外草初肥。
生驹步步辇儿难稳,恐有蛇从鼻不雅观飞。
《梅雨五绝》
宋 范成大
乙酉甲申雷雨惊,乘除却贺芒种晴。
插秧先插蚤籼稻,少忍数旬蒸米成。
《时雨》
宋 陆游
时雨及芒种,四野皆插秧。
家家麦饭美,处处菱歌长。
老我成惰农,永日付竹床。
衰发短不栉,爱此一雨凉。
庭木集奇声,架藤发清香。
莺衣湿不去,劝我持一觞。
即今幸无事,际海皆农桑;
野老固不穷,击壤歌虞唐。
《北固晚眺》
唐 窦常
水国芒种后,梅天风雨凉。
露蚕开晚簇,江燕绕危樯。山趾北来固,潮头西去长。
年年此登眺,人事几销亡。
《芒种後经旬无日不雨偶得长句》
宋 陆游
芒种初过雨及时,纱厨睡起角巾欹。
痴云不散常遮塔,野水无声自入池。
绿树晚凉鸠语闹,画梁昼寂燕归迟。
闲身自喜浑无事,衣覆熏笼独诵诗。
2017美国《国家地理》环球拍照大赛中国区
征稿日期 5月1日-8月31日
一等奖得到者将成为国家地理中文网签约拍照师
点击左下角“阅读原文”报名参赛!