亦舒在《天上所有的星星》中说过一句话，有得有失落才是人生，切忌忿忿不平，又念念不忘。谁的人生不是一边拥有，一边失落去呢？
人到中年，走过“三十功名尘与土”，看过“八千里路云和月”，方知一世花开，半世浮华，问鼎流年，风华绝代不过是一指流沙；待大浪淘沙，洗尽铅华，统统究竟归于平淡。
《牧童诗》
宋黄庭坚
骑牛远远过前村落，吹笛横吹隔陇闻。
多少长安名利客，机关用尽不如君。
远远地瞥见牧童骑着黄牛，缓缓地从前村落走过，微风送来阵阵悠扬的笛声，长安城内那些追名逐利，为名利所累的人们，还不如一个牧童清闲清闲。
我们生活在一个极具诱惑力的年代，金钱和名利，很多人会迷失落、乃至深陷个中不能自拔，由于希望太多，以是永久没有知足的时候，内心希望的沟壑填不满，以是精神上也不会安宁。
2、放下不爱你的人，得到新生
《白头吟》
两汉．卓文君
皑如山上雪，皎若云间月。
闻君有两意，故来相断交。
今日斗酒会，明旦沟水头。
躞碟御沟上，沟水东西流。
凄凄复凄凄，嫁娶不须啼。
愿得齐心专心人，白头不相离。
竹竿何袅袅，鱼尾何簁簁！
男儿重意气，何用钱刀为！
“闻君有两意，故来相断交”，这是一句很霸气的话，听说，你变心了，以是我特意来跟你诀别。
在感情的天下里，缘分已尽的两个人，是不能勉强的，一个聪慧，通透的女子，不会去试着去挽回一段已经没故意义的感情，此时优雅的转身，真正的放下，才是爱自己最好的表现。
离开错的人，才能碰着对的人，没有人可以侵害你，除非你许可！
3、放下忧闷，赢得轻松
《自遣》
唐．罗隐
得即高歌失落即休，多愁多恨亦悠悠。
目前有酒目前醉，嫡愁来嫡愁。
浮生若梦，为欢几何，本日有酒就先好好醉一场吧，嫡的愁就等嫡再愁。
人的生平，会碰着无数愁与烦的事，但是愁来愁去，不过是自找不清闲而已。没屋子的时候愁，有屋子的时候也愁，把太多的期待寄托在生活中，总是渴望越来越好，反而成了自己的牵绊。
学会放下执念，活在当下，不惆怅，不纠结，顺其自然，才能无愧于人生。
4、放下过往，追求宁静
《行喷鼻香子·述怀》
宋. 苏轼
清夜无尘。月色如银。酒斟时、须满十分。浮名浮利，虚苦操心。叹隙中驹，石中火，梦中身。
虽抱文章，开口谁亲。且陶陶、乐尽天真。几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。
悄悄的夜晚，给自己倒上一杯满满的酒，什么功名利，都是徒劳无益的，到头来都是一场空，光阴如白驹过隙，击打石头迸发的火花，梦境中的空想生活，须臾即逝。
虽有满腹的才华，可锦绣文章无人欣赏，自己的一片苦心，又有谁懂呢？
既然有这么多遗憾，不如高枕而卧地，享受当下的生活，也学陶潜，归去后做个闲人，面对一张古琴，斟一壶美酒，看天上云卷云舒，听山涧溪水潺潺。
墨客独清闲月色下对月饮酒，感慨着人生，不似李白的月下独酌，孤独中带有几分豪放，苏轼的却是历经千帆之后的宁静与淡泊。
青荷絮语
所谓幸福，不是霸占太多，而是放下得太少，只有持一颗淡泊宁静的心行走于世间，才能在鼓噪，繁杂中寻一份难得的宁静与安然。
人生的温暖，源于心里的阳光，生活的幸福来自灵魂的芬芳，真正的财富是你内心对自己的认同。
不问沧桑，不语凄凉，将大略的日子静默成花喷鼻香。用一颗如水的心，执一份美好，微笑向暖，让心境淡然生花，谱写一起的芬芳。
人生如梦亦如幻，朝如晨露暮如霞，愿你出走半生，归来仍是少年，内心依旧温暖，内心依旧滚烫。
祝君安好！
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