纳兰生平为爱而生，为爱而去世，至情至性，其词亦以情动人，诸如“人生若只如初见”“等闲变却故民气”“沉思往事立残阳”“当时只道是平凡”等等，早已耳熟能详，成为爱情经典名句。
这首词是为沈宛而作，沈宛，清代女词人，与纳兰同爱填词，志趣相投，可谓红颜心腹，然而两人身份差距悬殊，只管纳兰故意，却遭到家人反对，结果二人不得不分开。可是，两人已经相爱一年了，这种人为的分开，使得词人肝肠寸断，万念俱灰，不久就郁郁而终。这首词就写于诀别之后，回顾二人曾经的美好，痛楚于面前的孤独，却又不得不自我消解的一种无奈与绝望。
“明月多情应笑我，笑我如今。辜负春心，独自闲行独自吟。”上阕是说，明月多情，应会嘲笑“我”多愁善感，嘲笑“我”辜负了她对“我”的柔情痴心。如今，她已离“我”远去，只剩“我”一人独自漫无目的地前行，独自悲哀地吟唱。这是写“眼下之孤独”。
“明月多情应笑我”用东坡语入爱情词，亦是贴切。“辜负春心，独自闲行独自吟”词人连用两个“独”字，加深了离去后的孤独感。一个人用饭，一个人睡觉，一个人喝咖啡，一个人看电影，像不像现在失落恋的我们。关键，纳兰能写出这种失落恋的感想熏染，如此的云淡风轻，而丝毫不觉得到用力，真可谓笔道老练，一语天然！
“比来怕说当时事，结遍兰襟。月浅灯深，梦里云归何处寻。”下阕是说，比来不敢提起当初的事情，那时的我们情投意合、相亲相爱。月光凄浅，灯光暗淡，远去的情人就像梦里悠悠飘去的一朵白云，无处追寻。这是写“从前之美好”。
“月浅灯深”四字，最是细腻动听。玉轮清辉照亮了夜晚，使夜看起来微明，清浅，而窗户透出的灯光却在黑夜里显得深远，显得渺茫。这种写法意在衬托出夜的清冷，人的孤寂，以及词民气坎无尽的思念与折磨。曾经的“结遍兰襟”多么幸福，如今的“月浅灯深”就显得多么孤冷。
反不雅观失落恋后的沈宛亦是一样，她的词句“画梁双燕子，应也恨匆匆。”“无情芳草唤愁浓，闲吟佳句，怪杀雨兼风。”“记得画楼东，归骢系月中。”“醒来灯未灭，苦处和谁说？只有旧罗裳，偷沾泪两行。”亦可视为难刁难于这份爱情的一种回应与抚慰。
纵览全词，短短几句话，说尽了失落恋之苦，却那么唯美蕴藉，怨而不怒，极具词境之美，纳兰真可谓天生的爱情词手。难怪王国维盛赞他，“以自然之眼不雅观物……故能真切如此，北宋以来，一人而已。”
