实际修行道法碰着瓶颈，抽象理论实难消化，自我觉得韶光在流逝、在摧残浪费蹂躏，却不知道该如何解惑？
唯有重温历史上修真圣贤的修行道法诗词，追寻圣贤的修行足迹，希望能找到辅导解析自身的迷惑，充足动力！
首先寻到的是吕洞宾的这首《指玄篇》，
指玄篇(六)——吕洞宾
世间无物可开怀，奉劝众人莫自埋。
好趁风云真际会，须求鸾凤暗和谐。
两重天地谁能配，四个阴阳我会排。
会得此玄玄内事，不愁当道有狼豺。
“人体小天地，天地大人体”，如此对应的两重天地，四个阴阳在详细的道法修行中，如何编排？如何融入？
——
再次研读的是张三丰的《大道歌》，由于篇幅太长，在这仅摘录“有所感悟”的部分。
大道歌——张三丰
蒙师指我一段功，先将九窍关门通。
九窍原在尾闾穴，先从脚底涌泉冲。
涌泉冲起渐至膝，膝下功夫须着力。
释氏即此号芦芽，又如虫行又如刺。
过膝垂垂至尾闾，有如硬物来相抵。
方行最上统统功，三段功夫有口诀。
从此三关一撞开，泥丸顶上转将来。
诗词中的师该当便是火龙真人了！
张三丰所描述的这段功法，如跨超时空传法解惑！
时有所感悟！
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再次翻阅萧廷之的《西江月.拨动顶门关捩》，体验道法修炼的遐想感悟，加倍地明了，彷佛迷惑就要解开！
西江月.拨动顶门关捩——萧廷之(宋)
拨动顶门关捩，自然虎啸龙吟。
九还七反义幽深，出入不离玄牝。
利用玉炉火候，鼎中炼就真金。
强兵降服便收心，妙在无伤无损。
常言道“温故知新”，随着道法修行的精进，再读这首宋词，体会出了更深的内涵。
“强兵降服更收心，妙在无伤无损”这该是这首宋词的核心，并不是抽象的说词，而是详细道法修炼中的形象动作！
“拨动顶门关捩”在道法修行中是什么意思呢？
用一首不雅观潮诗词就可说得明白！
不雅观潮有感——瑜伽公
钱塘大潮十五来，宛如河车上泥丸；
转头潮汐奈何路，犹如顶门栓上锁。
若能鹊桥通坦途，人寿哪能如此短！
